Здоров как бык. Отчёт 4

Продолжается эксперимент по приведению тела, измученного сидячим образом жизни, в правильное состояние.

Пока прогресс наблюдается исключительно в показаниях приборов. Невооружённым взглядом сильных изменений не видно. Но данное обстоятельство скрашивает отличное психологическое состояние и прекрасное настроение. Ведь если ты нашёл в себе силы встать в 5.30 и в дождь поехать за 3 звезды поднимать тяжести, то в собственных глазах ты выглядишь как минимум героем. В связи с чем, все остальные заботы кажутся детской шалостью.

Поэтому я категорически рекомендую заниматься спортом по утрам. В этом случае гарантируется заряд бодрости на весь день. Только без фанатизма, иначе вместо энергичного кролика можно превратиться в скучную и индифферентную ко всему амёбу. Утренняя тренировка также хороша тем, что понимающих её прелесть граждан не так много, что позволяет заниматься в комфортных условиях по параметру плотность населения.

Для любителей статистики сообщаю: за полтора месяца с начала занятий из тела ушло 4 кг.

Китайцы в прекрасной форме. А ты готов к защите Родины?

Бегом в зал!